![\"\"](\"http:\/\/www.rebeckaponton.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/img_8513.jpg\")
<\/a>\n
![\"\"](\"http:\/\/www.rebeckaponton.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/img_8514.jpg\")
<\/a><\/p>\nOch efter det lagar Omar och jag en nyttig morotssoppa. K\u00e4nns som om det blir 20 dagar i k\u00f6ket f\u00f6r min del \ud83d\ude42 Alkt detta medan Norman njuter i poolen.<\/p>\n
God morgon v\u00e4rlden, har sovit som en stock f\u00f6rutom vid 2 d\u00e5 Javier beh\u00f6vde hj\u00e4lp upp ur s\u00e4ngen. 28 dagar utan att lyfta armarna \u00f6ver huvudet, vi f\u00e5r v\u00e4l se hur det g\u00e5r \ud83d\ude42 I och med att han \u00e4ter antibiotika, en massa sm\u00e4rtstillande och inte f\u00e5r l\u00e4mna huset s\u00e5 har vi valt att avst\u00e5 fr\u00e5n alkohol i 20 dagar, inga restaurangbes\u00f6k, yoga och f\u00f6r mig l\u00e5nga cykelturer och promenader. \u00c4ta s\u00e5 nyttigt som m\u00f6jligt fr\u00e5n hela kostcirkeln och bara hemlagat, inga halvfabrikat (vilket vi i och f\u00f6r sig inte g\u00f6r i vanliga fall heller, men f\u00f6rs\u00f6ker g\u00e5 steget l\u00e4ngre) s\u00e5 idag efter frukost bakar jag mitt fullkornsbr\u00f6d. <\/p>\n
Och efter det lagar Omar och jag en nyttig morotssoppa. K\u00e4nns som om det blir 20 dagar i k\u00f6ket f\u00f6r min del \ud83d\ude42 Alkt detta medan Norman njuter i poolen.<\/p>\n<\/a>
\n<\/a><\/p>\n